Besser Atmen

Für alle Vorgänge im Körper brauchen wir Sauerstoff. Ohne ihn könnten wir nur wenige Minuten überleben. Damit wir atmen können, hat uns die Natur ein ausgeklügeltes Organ zur Verfügung gestellt – die Lunge. Sie ist eines unserer leistungsstärksten Organe und verrichtet im Idealfall ein Leben lang ihren unersetzlichen Dienst.  

Mit dem Rauchen aufhören - wieso fällt das so schwer?*

Dass Rauchen der Gesundheit schadet, ist den meisten Menschen bewusst. Dennoch fällt es vielen schwer mit dem Rauchen aufzuhören. Im Video erfahren Sie, wie Nikotin auf den Körper wirkt und wann man von einer Tabakabhängigkeit spricht.

* Informationsgeber: Stiftung Gesundheitswissen. Die Nutzung der Inhalte ist nur für private, nichtgewerbliche Zwecke zulässig.

Eine Frau sitzt auf einem Sofa und schaut auf Ihr Smartphone

ERGO-Blog

Wie Sport trotz Asthma klappt, lesen Sie in unserem Blog.

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